Какао
Что такое какао порошок
Какао – это порошок из бобов какао-дерева (Theobroma cacao, что с греческого переводится как «пища богов»). Растет оно в тропических регионах в пределах 20° к северу и от экватора, в частности в странах Центральной и Южной Америки (Эквадор, Колумбия), Западной Африке (Кот-д’Ивуар, Гана) и на некоторых островах Карибского бассейна. Западная Африка снабжает около 70% мирового какао. Плоды дерева имеют размер до 30 см и содержат от 20 до 40 бобов.
Процесс производства какао порошка включает несколько этапов: ферментация и сушка свежесобранных какао-бобов, обжаривание, измельчение до какао-трения (какао-массы), прессование для выделения какао-масла и измельчения остаточного какао. Жирность готового какао-порошка зависит от степени отжима масла и может составлять от 10-12% (обезжиренное) до 20-22% (средней жирности).
Какао имеет высокое содержание полезных веществ, выраженный вкус и аромат.
Виды
Существует два основных вида какао: светлый и темный.
Светлый получается путем минимальной обработки бобов. Таким образом удается сохранить большинство полезных свойств, имеет мягкий вкус.
Темный проходит дополнительную алкализацию (голландский процесс, разработанный Конрадом Ван Хаутеном в 1828 году) – обработку щелочными веществами для снижения кислотности и улучшения вкуса.Такой порошок имеет более насыщенный, горький вкус и темный цвет, не требует варки.
Какао vs горячий шоколад
Важно различать какао и горячий шоколад. Какао готовится из какао-порошка с низким содержанием жира (10-22%), имеет менее насыщенную текстуру и более терпкий вкус. Горячий шоколад изготавливается из расплавленного шоколада или какао-порошка с добавлением значительного количества какао-масла, имеет более густую, кремовую консистенцию и более сладкий, богатый вкус.
Полезные властииности
В какао порошке содержатся важные для здоровья микроэлементы, в частности магний, который способствует укреплению костей и улучшает работу сердца, железо, кальций и витамины. Почти 10% составляют флавоноиды. Теобромин – алкалоид, похожий на кофеин, но с более мягким и продолжительным действием. В отличие от кофе какао содержит меньше кофеина, но больше теобромина, что обеспечивает легкий тонизирующий эффект без резкого стимулирования нервной системы. Содержание кофеина и теобромина обеспечивает стимуляцию нервной системы. Продукт богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний и улучшают общее состояние здоровья.
Детям советуют вводить продукт с 2 лет. Из четырех норм будет 2-3 порции в неделю. Суточная норма потребления для взрослых составляет 2-3 столовые ложки порошка в день. Именно такого количества достаточно, чтобы извлечь максимум пользы от продукта.
Как выбрать качественное какао
В составе настоящего натурального какао порошка не может быть примесей и консервантов. Он имеет натуральный цвет и выраженный аромат.
Обратите внимание на:
- маркировка и сертификаты качества
- упаковку, важно, чтобы она была герметичной
- внешний вид
- степень измельчения. При растирании должен оставаться на коже.
- аромат
- вкус
- цену. Она не может быть слишком низкой.
Органическое какао и продукция с сертификатами Fair Trade или Rainforest Alliance гарантируют экологичность производства и справедливые условия труда для фермеров. Качественный алкализованный какао имеет равномерный темный цвет и растворяется даже в холодной воде или молоке.
Качественный какао не может иметь специфический запах или не иметь вкуса. Комочки также могут свидетельствовать о плохом качестве или неправильном хранении продукта.
Использование
Этот продукт широко используется в кулинарии, кондитерском производстве и косметологии. Он может являться основой или одним из ингредиентов напитков, десертов, косметических средств.
В кулинарии
Какао порошок является основой для приготовления какао, горячего шоколада и других напитков. Он также активно используется в выпечке, добавляя шоколадный вкус тортам, печенью и другим десертам. С успехом используют его и в качестве природного красителя, например, для макаронных изделий.
Предлагаем Вам простой рецепт горячего шоколада
- Какао-порошок — 5 ч. л.
- Сахар — 1 ст. л.
- Молоко 3% – 150 мл.
Советы по приготовлению:
Для приготовления классического какао рекомендуется сначала растворить порошок в небольшом количестве теплой воды или молока до однородной пасты, а затем добавить оставшуюся жидкость. Это поможет избежать комочков.
Оптимальная температура для приготовления — 80-90°C. Не доводите до кипения, чтобы сохранить максимум полезных свойств.
Для точной дозировки используйте весы для кофе — стандартная порция составляет 15-20 граммов какао-порошка на 200 мл жидкости.
Алкализованное (темное) какао легче растворяется и не требует длительного смешивания, тогда как натуральное (светлое) может потребовать более тщательного размешивания.
К какао-порошку добавляем сахар и небольшое количество молока. Растираем до однородности. Оставшееся молоко доводим до кипения и добавляем полученную предварительно смесь. При желании можно добавить сливочное масло и специи (корица, ваниль, маршмелоу).
В кондитерском производстве
В кондитерских изделиях какао применяется для приготовления глазури, начинки для печенья, пралине, шоколадной пасты и различных шоколадных изделий.
В косметологии
Какао является ингредиентом масок и обертываний, способствующих увлажнению кожи.
Сделать маску в домашних условиях элементарно: смешайте 30 г порошка и 90 г воды комнатной температуры, нанесите на лицо на 20 минут.
Купить какао в Киевской Городской Ростерии
Киевская Городская Ростерия предлагает натуральный алкализованный какао высокого качества жирностью 20-22%, что свидетельствует о сохраненном какао-масло в составе. Это среднежирный какао-порошок премиум-класса, идеально подходящий как для приготовления напитков, так и для выпечки и десертов.
Наше какао — это 100% натуральный продукт без примесей, сахара и консервантов. Мы тщательно проверяем качество сырья и предлагаем только самое лучшее.
Кроме какао, в нашем ассортименте вы найдете все необходимое для приготовления идеального напитка: питчеры для молока для создания бархатистой пены, весы для точной дозировки ингредиентов, а также широкий выбор кофе для настоящих.
Купить можно онлайн и офлайн по цене 90-650 грн, в зависимости от веса пачки.
Популярные вопросы о какао
-
Чем отличается какао от кофе?
Какао и кофе — это совершенно разные растения и продукты. Кофе производится из зерен кофейного дерева (Coffea arabica или Coffea canephora), а какао – из бобов какао-дерева (Theobroma cacao). Кофе содержит гораздо больше кофеина, а какао – больше теобромина. Вкусовые профили кардинально отличаются.
- Как хранить какао-порошок?
Сохраняйте какао в герметичной упаковке в прохладном, сухом, темном месте при температуре 18-20°C. Избегайте контакта с влагой и сильно пахнущими продуктами. При правильном хранении какао-порошок сохраняет свои свойства до 2 лет.
- Можно ли пить какао каждый день?
Да, умеренное потребление какао (2 — 3 чашки в день) безопасно для здоровья и даже полезно благодаря высокому содержанию антиоксидантов. Однако следует учитывать индивидуальную переносимость и содержание сахара в готовом напитке.
- Какова разница между алкализованным и натуральным какао?
Натуральное (светлое) какао имеет более кислый вкус и более светлый цвет, сохраняет максимум полезных свойств. Алкализованное (темное) какао проходит обработку щелочью, имеет нейтральный pH, более мягкий вкус, темный цвет и лучше растворяется в воде и молоке.